Gewaltfreie Kommunikation: Montag, 4. August, 18:15 – 20:30 Uhr, Alfred-Delp-Haus

Unser Thema ist "Grenzen – Rückzug – Verbindung"

Wir kennen alle das Thema Grenzen sehr gut. In unserer herausfordernden Zeit sind wir oft schnell an unserer Grenze. Es gibt physische, psychische, emotionale, soziale, mentale und spirituelle Grenzen.
Wo brauche ich Grenzen? Was oder wer kann mir helfen, Grenzen zu ziehen und einzuhalten? Wo gelingt es mir gut, Grenzen zu ziehen? – Ängste oder andere Emotionen können uns leicht in eine Situation bringen, die uns in irgend einer Weise überfordert. Wo gehe ich in den Rückzug und warum? – Die Verbindung nicht mehr zu spüren, kann sehr schmerzhaft sein. Wo möchte ich wieder mehr Verbindung und was kann mir dabei helfen?
Jede Beziehung lebt von der Balance zwischen Nähe und Distanz, Verbindung und Autonomie. Was ist für mich eine erfüllende Beziehung? Mit Hilfe der Gewaltfreien Kommunikation erforschen wir unsere Grenzen. Sie zu erkennen, zu wahren und auszudrücken ist ein lebensnotwendiger Prozess.
Mit der wunderbaren Methode von Marshall Rosenberg werden wir uns unserer Gefühle und der dahinter liegenden Bedürfnisse bewusst. Wir finden Möglichkeiten, unsere Konzepte oder auch Vorurteile zu entdecken, die unser Herz verschließen und uns unsere Nöte, aber auch die Nöte des Anderen nicht mehr erkennen lassen.
Wir begleiten uns in einem liebevollen Prozess, in dem wir Frieden finden in uns und wirkliches Glück und Vertrauen in unserem ganzen Leben.
Bei einer guten, versöhnlichen Kommunikation kann Heilung passieren, Heilung in uns und in der Welt.

Leitung: Irmi Aumeier

 

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