Gewaltfreie Kommunikation Montag, 2. Juni, 18:15 - 20:30 Uhr

Ein Gegenmittel für Neid und Eifersucht finden: Mitfreude

Unser Thema ist „Neid, Eifersucht und das Gegenmittel: Mitfreude“. Eifersucht und Neid sind große Themen unserer Zeit. Neid ist ein Gefühl der Missgunst und Unzufriedenheit. Wir können spontan oder langfristig neidisch sein auf das, was eine andere oder ein anderer hat. Es kann sich um materielle Dinge, Ansehen, Aussehen, Erfolg, Anerkennung, Begabung und vieles mehr handeln. Dabei sehen wir nur einen kleinen Ausschnitt aus dem Leben dieses Menschen. Wenn wir eine weite Sicht entwickeln und seine ganzen Schwierigkeiten, seine Schicksalsschläge, seine Ängste und Krankheiten sehen könnten, würden wir vielleicht sogar Mitgefühl für ihn empfinden können.

Ein gutes, spontanes Gegenmittel für Neid und Eifersucht ist: Mitfreude. Bei allem ist wichtig, erst einmal mit Selbsterkenntnis wahrzunehmen, dass wir eifersüchtig oder neidisch sind. Eifersucht kann aus dem Gefühl der Angst entstehen, z.B. die Partnerin, den Partner zu verlieren. Es ist wichtig, dieses Gefühl ernst zu nehmen, zu klären und Vertrauen aufzubauen. Die Gewaltfreie Kommunikation hilft uns, in die Achtsamkeit zu kommen und zu erkennen, was in uns vorgeht. Mitfreude macht uns glücklich, friedlich, großzügig, weitherzig und frei. Wir begleiten uns in einem hilfreichen, wohlwollenden Prozess mit der wunderbaren Methode von Marshall B. Rosenberg.

Leitung: Irmi Aumeier