Gewaltfreie Kommunikation: Montag, 15. September, 18:15 – 20:15 Uhr, Alfred-Delp-Haus

Unser Thema ist „Vergeben – Loslassen – Seinsmitte“.

Manchmal fällt es uns schwer, einem Menschen oder uns selbst zu verzeihen und zu vergeben. Vergeben ist ein tieferer Prozess als verzeihen. Gibt es in meinem Leben etwas, was ich mir oder anderen nicht verzeihen kann? Welche Gefühle und Ängste begleiten mich? Welche Bedürfnisse habe ich?
Kann ich eine Vorstellung und meine Konzepte loslassen? Was fällt mir schwer loszulassen? Loslassen ist ein täglicher Prozess. Oft halten wir an etwas Gewohntem, Liebgewonnenem fest, und das, was uns nicht vertraut ist, macht uns Angst. Alles ist vergänglich und wir müssen uns von vielem auf den unterschiedlichsten Ebenen verabschieden. Es ist ein wichtiger Prozess, der uns hilft, am Ende unseres Lebens auch dieses loszulassen. Mit dieser Ausrichtung können wir den Herausforderungen im Alltag einen tieferen Sinn geben.
Im Innersten sehnen wir uns nach Frieden und Harmonie. Wenn wir mit uns und den anderen im Reinen sind, uns und anderen vergeben, können wir uns entspannen. Mit Verstehen und Großzügigkeit erleben wir eine tiefe Freude und spüren die Weite unseres Herzens. Wir kommen im tiefen Frieden unserer Seinsmitte an.
Dabei ist die Methode von Marshall Rosenberg eine wertvolle Unterstützung. Wir begleiten uns liebevoll mit wohlwollender Achtsamkeit.
Leitung: Irmi Aumeier